31 TEKNIK PIJAT MUDAH UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKANMU

Di manakah titik-titik akupunktur untuk penurunan berat badan pada tubuh manusia?

Rawatan titik akupunktur adalah sebahagian daripada perubatan Cina. Kaedah ini digunakan untuk merawat banyak penyakit, ia diamalkan untuk menurunkan berat badan. Sudah tentu, anda tidak dapat menurunkan berat badan dengan makan donat pada waktu malam dan mengurut mata ajaib dengan lemah lembut. Tetapi jika anda benar-benar ingin menyingkirkan pound tambahan itu, maka anda perlu menggunakan titik akupunktur untuk menurunkan berat badan dengan betul, dengan diet seimbang.

Kandungan artikel

B apa maksudnya?

Di manakah titik-titik akupunktur untuk penurunan berat badan pada tubuh manusia?

Kaedah ini telah lama dikenal, tetapi dalam versi tradisional, jarum khas digunakan untuk pelaksanaannya. Dengan pertolongan mereka, titik aktif terjejas. Tetapi kerja halus seperti itu mesti dilakukan oleh pakar, prosedurnya tidak dapat dijalankan secara bebas. Profesional itu tahu di mana, dengan kekuatan dan seberapa dalam jarum harus dimasukkan.

Penting untuk mengetahui bahawa akupunktur adalah prosedur yang agak serius. Sekiranya dilakukan dengan tidak betul, anda boleh membahayakan seseorang. Oleh itu, pilihlah pilihan pakar dengan tanggungjawab besar - dia mesti mempunyai pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan.

Alternatif yang lebih selamat adalah akupresur atau akupresur. Kesannya bukan dengan jarum, tetapi dengan jari - pakar menekan di tempat yang betul. Terdapat lebih daripada 300 titik aktif di badan, yang secara konvensional digabungkan menjadi 14 meridian.

Tenaga mengalir melalui mereka, oleh itu, dengan bertindak ke atasnya, anda dapat menormalkan usus, memulihkan metabolisme, mengurangkan selera makan, membuang lebihan cecair dan meningkatkan kesejahteraan. Tetapi tidakkah rangsangan diri dari titik aktif biologi untuk penurunan berat badan membawa kepada akibat yang buruk? Bolehkah saya melakukannya sendiri?

Bagaimana saya menentukan titik?

Secara teori, anda boleh mencarinya sendiri, tetapi tidak mudah melakukannya. Untuk ukuran yang digunakan
ukuran panjang - cun. Ini mesti ditentukan dengan mengukur lebar phalanx jari, sehingga berbeza bagi setiap orang.

Di manakah titik-titik akupunktur untuk penurunan berat badan pada tubuh manusia?

Rangsang sebelum makan. Sekiranya seseorang gemuk, tekanannya mestilah sederhana. Titiknya harus dipengaruhi oleh hujung jari telunjuk. Sekiranya bahagian badannya kecil, maka lebih senang melakukannya dengan mancis.

Tekan pertama, kemudian putar mengikut arah jam - ini mengaktifkan organ. Sekiranya, sebaliknya, aktiviti tersebut perlu diredam, maka lakukan lawan jam. Anda harus menekan dua kali seminit.

Anda dapat mempengaruhi dari 30 saat hingga 5 minit, bergantung pada tugas yang perlu diselesaikan.

Di mana hendak diklik?

Cara mencari titik yang beradapada badan manusia, untuk penurunan berat badan? Pakar mengesyorkan bermula dengan Guan-yuan. Untuk sampai ke sana, anda perlu mengira 3 cun dari pusar ke bawah. Rangsangannya menghilangkan rasa lapar. Yang lain ialah Tszu-san-li. Titik aktif secara biologi ini dapat dijumpai seperti ini: duduk di kerusi, letakkan telapak tangan di lutut. Tempat yang anda perlukan akan berada di bawah jari manis.

Di manakah titik-titik akupunktur untuk penurunan berat badan pada tubuh manusia?

Sekiranya anda mengurut secara berkala, anda boleh kehilangan hingga 500 gram lemak setiap minggu. Shao-shan dianggap sebagai zon aktif. Lokasinya 1/10 cun, dihitung dari sudut di pangkal kuku.

Banyak kaedah penurunan berat badan melibatkan urutan titik pada telinga. Untuk mengurangkan selera makan , urut kawasan di lobus di mana ia memenuhi rahang. Ini adalah salah satu titik paling aktif di telinga untuk menurunkan berat badan. Pusat ketepuan adalah kawasan di belakang telinga, yang terletak di persimpangan rahang atas dan bawah.


Buka mulut dengan kuat dan cari tempat paling fleksibel di belakang telinga - intinya betul-betul di bawahnya. Lebih baik merangsangnya sebelum makan, sekurang-kurangnya 3 minit.

Tszu-san-li adalah salah satu kawasan terpenting pada badan. Duduk tegak dengan lutut dibengkokkan. Letakkan tangan anda sehingga lutut terletak tepat di bawah tapak tangan. Falanx distal jari kaki keempat akan berada di atas titik yang dikehendaki. Ia perlu diurut jika berlaku kelainan dan kegelisahan, ini membantu dalam memerangi pound tambahan. Sebaiknya diurut selama 20 minit pada waktu petang. Tetapi jika proses tersebut menyebabkan ketidakselesaan, maka lebih baik berhenti.

Shao-shan terletak berhampiran sudut luar ibu jari. Menekannya boleh menyebabkan rasa sakit sedikit. Untuk mengurangkan berat badan, anda perlu mengatasinya selama tiga minit dengan tekanan sederhana.

Di manakah titik-titik akupunktur untuk penurunan berat badan pada tubuh manusia?

Perkara lain yang boleh anda urut untuk menurunkan berat badan? Hitung 6 tsuni dari pusat pergelangan kaki - zon akan berada di dekat tibia. Rangsangannya bukan sahaja menyumbang kepada penurunan berat badan, tetapi juga membantu menghilangkan rasa mati rasa di tangan dan kaki seseorang, ketidakselesaan di jantung.

Untuk mencari semua zon lain, sebaiknya dapatkan bantuan profesional. Akupunktur secara umum dan titik akupunktur untuk penurunan berat badan adalah perniagaan yang serius.

Sebarang percubaan boleh menyebabkan masalah kesihatan dan pendarahan di bawah kulit.

🔴So finden Sie die Meridianpunkte des Dickdarms mit Akupressur Teil 2

Catatan sebelumnya Pyoderma pada anjing
Catatan seterusnya Cuka sari apel untuk wajah: rahsia kulit yang jelas