MENGENAL BERBAGAI PENYAKIT AUTOIMUN

Thrombocytopenia: bagaimana melindungi diri daripada penyakit darah?

Platelet adalah sel darah yang bertanggung jawab atas pembekuan semula jadi, iaitu. kebekuan. Mereka mula berfungsi ketika kita mencederakan kulit dan tisu lembut. Fungsi utama mereka adalah untuk menghentikan pendarahan pada luka terbuka. Mereka yang menderita trombositopenia terdedah kepada pendarahan, dan kadang-kadang mengalami gangguan pendarahan kronik.

Kandungan artikel

Bagaimana meningkatkan platelet darah?

Thrombocytopenia: bagaimana melindungi diri daripada penyakit darah?

Pertama sekali, mengenai ubat yang sesuai, anda harus berjumpa dengan doktor anda dan memilih rejimen terapi yang optimum. Kegiatan diri dalam hal ini berbahaya bagi kesihatan anda, seperti pilihan lain untuk rawatan diri.

Walau bagaimanapun, anda boleh mencuba peningkatan tahap platelet dengan bantuan ubat-ubatan rakyat dan pembetulan pemakanan. Tetapi secara umum, walaupun ringan pilihan rawatan diri ini harus dipantau dengan ketat oleh doktor.

Penting untuk tidak keterlaluan dalam masalah ini: anda harus memahami bahawa kemungkinan peningkatan platelet secara berlebihan, yang juga akan menimbulkan masalah tertentu dengan hemodinamik. Ketumpatan darah yang berlebihan tidak kurang berbahaya daripada pembekuannya yang lemah.

Pada orang dengan platelet berlebihan, oklusi vaskular dan patologi berpotensi berbahaya lain dari sistem peredaran darah berlaku. Oleh itu, jika anda menggunakan penggunaan ubat farmasi tertentu, pastikan anda berjumpa dengan doktor mengenai skema, tempoh, kekerapan dan dos kemasukan yang sesuai untuk kes anda.

Penyebab trombositopenia dan kadar platelet dalam darah

Fenomena seperti penurunan platelet mungkin bukan patologi yang terpisah, tetapi masalah fisiologi, kesan sampingan dari keadaan. Sebagai contoh, pada wanita, trombositopenia sering diperhatikan semasa kehamilan. Juga, keadaan ini khas bagi mereka yang menjalani kemoterapi, dirawat dengan jenis ubat tertentu, dan bahkan mengalami alahan makanan.

Thrombocytopenia: bagaimana melindungi diri daripada penyakit darah?

Adakah anda tahu dengan tepat bagaimana platelet anda berfungsi? Mari kita ambil contoh: anda memotong tangan semasa menyiapkan makan malam.

Dalam kapal patah , sel darah merah yang dikelompokkan dengan cepat bergerak, disebabkan oleh itu darah anda berhenti, dan kerak pelindung yang padat terbentuk pada luka. Ini adalah tindakan platelet, yang paling tidak telanjangBagus untuk orang awam yang sederhana.

Rata-rata, platelet hidup sehingga 10 hari, setelah itu diperbaharui. Bagi orang dewasa yang sihat, kepekatan sel darah adalah 150-400 ribu setiap 1 mikroliter darah. Untuk memahami betapa kaya darah anda dalam sel darah merah, anda mesti diuji. Tanpa itu, sayangnya, bahkan pakar yang berkelayakan tidak akan dapat mendiagnosis trombositopenia.

Tafsiran hasil analisis mungkin jelas bagi anda sendiri. Sebagai contoh, jika jumlah platelet yang ditunjukkan di dalamnya adalah 150, itu bermakna 150.000 platelet terdapat dalam mikroliter darah anda, dan oleh itu, anda berada di ambang norma terendah dari segi kemampuan pembekuan semula jadi.

Penurunan jumlah platelet dalam darah boleh dikaitkan dengan faktor yang berbeza secara asasnya, dan anda harus cepat memahami apa yang sebenarnya menjadi faktor yang memprovokasi perkembangan trombositopenia dalam kes anda:

Thrombocytopenia: bagaimana melindungi diri daripada penyakit darah?
  • Selalunya penyebab patologi ini adalah gangguan sistem imun yang serius;
  • Ini juga boleh menjadi leukemia, di mana sel darah merah tidak dihasilkan dalam sumsum tulang dalam jumlah yang mencukupi;
  • Varian lain penyebab masalahnya adalah kemoterapi yang lengkap. Seperti yang anda ketahui, rawatan agresif seperti ini tidak hanya merosakkan metastasis dan sel barah, tetapi juga komponen semula jadi badan kita, termasuk sel darah;
  • Selama kehamilan, platelet mungkin menurun kerana beban besar pada organ dan sistem.

Bagaimana penyakit itu menampakkan dirinya?

Gambaran klinikal patologi ini tidak dapat disebut secara spesifik: manifestasi penyakit ini dapat dikelirukan dengan apa pun. Namun, anda harus mengetahuinya agar dapat memberitahu doktor anda tepat waktu mengenai adanya tanda-tanda amaran pelanggaran.

Gejala trombositopenia merangkumi:

  • Kecenderungan pendarahan dalaman;
  • Keletihan umum, apatis, penurunan prestasi;
  • Pembentukan berterusan hematoma dan lebam pada kulit tanpa sebab objektif;
  • Pendarahan yang berpanjangan dengan trauma mekanikal ke tisu lembut;
  • Pendarahan membran mukus dan gusi;
  • Mimisan berulang;
  • Kehadiran bintik merah rata pada kulit kaki dan kaki (ukurannya biasanya tidak melebihi diameter kepala pin);
  • Kemasukan berdarah pada tinja dan air kencing (dalam kes yang teruk).
Thrombocytopenia: bagaimana melindungi diri daripada penyakit darah?

Seperti yang anda fahami, hampir semua gejala yang disenaraikan mungkin menunjukkan patologi lain di dalam badan, dan oleh itu anda harus menjalani diagnostik yang mencukupi sebelum meneruskan rawatan yang sesuai.

Sekiranya anda mempunyai simptom yang serupa, dan anda sudah membayangkan sebab dan akibatnyaberkaitan dengan trombositopenia dalam kes anda, pastikan anda menghubungi ahli terapi dan menyuarakan kecurigaan anda. Doktor akan memerintahkan anda pemeriksaan tambahan, di mana sebab sebenar perubahan yang berlaku di dalam badan anda akan diketahui.

Cuba bekerjasama dengan doktor anda. Ia biasanya memerlukan masa agar jumlah platelet kembali normal. Terutama jika alasan penurunan tahap mereka adalah kehamilan - dalam kes ini, pengambilan ubat tertentu menjadi berbahaya. Ketahui dari pakar apa ubat tradisional yang dapat membantu anda mengatasi masalah anda.

Ikuti diet yang disyorkan. Sesuaikan gaya hidup anda dan kurangkan kesan berbahaya pada badan dan darah. Contohnya, anda harus mengehadkan pengambilan alkohol dan merokok.

Apa yang boleh anda lakukan?

Bagaimana anda dapat meningkatkan platelet darah dengan cepat? Pertama sekali, anda harus mula menyesuaikan diet dan gaya hidup anda.

Ambil vitamin yang mencukupi. Sekiranya diperlukan, minum multivitamin khas seperti yang ditetapkan oleh doktor anda.

kegemaran anda harus merangkumi:

  • Vitamin K , yang menormalkan proses hematopoiesis dan pembekuan darah, serta mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Ini membantu dengan cepat menaikkan platelet dalam darah, tetapi anda tidak boleh terbawa terlalu banyak: disarankan untuk hanya mengambil makanan yang diperkaya dengannya;
  • Asid folik , yang diresepkan kepada semua wanita yang merancang dan mengandung dengan alasan. Ia memainkan peranan penting dalam proses percambahan sel, memperbaharui dan memulihkannya. Jumlah yang rendah dalam badan boleh menyebabkan trombositopenia;
  • Asid lemak tak jenuh ganda Omega-3 dan Omega-9 dengan sifat anti-radang dan imunomodulator.

Dapatkan makanan berikut:

  • Brokoli;
  • Bayam;
  • Asparagus;
  • Kubis (putih + laut);
  • Telur ayam atau puyuh;
  • Hati daging lembu atau sapi;
  • Bijirin bijirin penuh;
  • Jeruk (jeruk);
  • Granat;
  • Ikan (laut dan sungai, lebih baik lemak);
  • Kenari;
  • Minyak biji rami.

Anda harus berhenti minum alkohol. Dan sama sekali tidak kerana ini adalah standard emas gaya hidup yang sihat, dan adalah kebiasaan untuk mengesyorkannya kepada semua orang. Faktanya ialah penyalahgunaan alkohol menyebabkan disfungsi sumsum tulang. Dan dialah yang terkenal mensintesis sel darah merah. Oleh itu, jika anda memutuskan untuk mula meningkatkan jumlah platelet dalam darah anda, anda harus mengurangkan pengambilan minuman beralkohol secara drastik, atau menolaknya sama sekali.

Gluten adalah musuh badan anda, terutamanya jika anda mengalami kepekaan terhadapnya. Reaksi seperti itu menyebabkan gangguan autoimun - penyakit seliak dan enteropati, yang memberi kesan negatif terhadap jumlah dan pengeluaran sel darah.

Ikuti kajian khusus, dan jika menunjukkan peningkatan kepekaan terhadap gluten, anda harus sepenuhnya menghilangkan makanan yang sesuai dari diet anda.

Perhatikan keperluan aktiviti fizikal asas dalam kes anda. Sama sekali tidak perlu mendaftar ke gim dan mula bersenam di peringkat profesional. Berjalan kaki atau berjoging dan bersenam setiap hari di rumah semestinya cukup untuk anda.

Pastikan anda menyesuaikan corak tidur dan rehat anda. Anda mesti tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari, dan lebih baik tidur sebelum tengah malam. Jaga diri anda, berkomunikasi dengan doktor anda dan sihat!

Mengalami gatal atau infeksi kulit secara tiba-tiba? Jangan panik! Lakukan Tips Ini!

Catatan sebelumnya Cara belajar menguruskan impian anda
Catatan seterusnya Maafkan pengkhianatan orang yang dikasihi