GAMPANG ‼️ 4 SULAP VISUAL TANPA ALAT‼️#rynku

Hanya ada gadis yang menari. Bolehkah anda belajar menari di rumah tanpa persediaan?

Rahmat, sensualitas dan seksualiti adalah tiga komponen utama tarian wanita. Tidak kira tarian apa yang anda tunjukkan, striptis jujur ​​untuk orang yang anda sayangi atau ragga groovy, ingat bahawa dalam gaya apa pun anda mesti kelihatan harmoni.

Kandungan artikel

Tarian untuk kanak-kanak perempuan yang berumur lebih dari 60 ...

Hanya ada gadis yang menari. Bolehkah anda belajar menari di rumah tanpa persediaan?

Nampaknya tidak bagi anda. Anda boleh mempelajari seni menari pada usia berapa pun. Tetapi sekarang kita tidak membicarakannya, tetapi tentang kulit wajah.

Banyak gadis biasa dengan masalah berat badan berlebihan ketika mereka pergi ke sekolah, pergi bekerja, di mana rakan sekerja sekarang dan kemudian membawa kue untuk minum teh, atau hanya menjalani gaya hidup yang tidak aktif, yang sering terjadi dalam hubungan keluarga. Tetapi bagaimana anda ingin menurunkan berat badan, bertenaga agar kelihatan baik di kelab, dan di rumah untuk mengejutkan kekasih anda dengan tarian jalur yang tidak dihalang.

Percayalah, tidak semua hilang untuk anda. Dan sama sekali tidak perlu membuang masa untuk diet yang tidak berkesudahan dan sering tidak sihat, sambil menari, misalnya, striptis atau tarian oriental magnetik, anda boleh belajar di rumah sekarang. Dalam tarian seperti itu, tidak mustahaknya pelaksanaan elemen-elemen asas yang betul, tetapi lebih kepada rasa kebiasaan dan kesediaan anda untuk bersikap santai.

Tetapi adakah mungkin belajar menari di rumah tanpa tenaga pengajar? Sudah tentu YA. Selain itu, anda boleh melakukannya dalam jangka masa yang agak singkat. Klip, filem (semua bahagian Melangkah ke hadapan , misalnya), video kelas induk oleh penari terkenal dan hanya berbakat - anda dapat dengan mudah menemukan semua gudang bahan pendidikan ini di Internet.

Gaya mana yang harus anda pilih?

Hanya ada gadis yang menari. Bolehkah anda belajar menari di rumah tanpa persediaan?

Jika Anda tidak memiliki persiapan sama sekali, cobalah mulakan dengan tarian jalanan , yang ditandai dengan pergerakan yang bebas dan bebas. Untuk seorang gadis, ragga sangat sesuai, yang dibezakan oleh pergerakan berirama dada dan perut. Sekiranya anda sukar untuk membayangkan apa itu, ingat video muzik Beyoncé yang cantik, Single Ladies.

Tiga gadis yang menawan, minimum kesan khas, muzik dan tarian yang hebat. Tidak lebih dari itu, hanya ragga. Ia kelihatan luar biasa. Dan anda juga boleh melakukannya! Ngomong-ngomong, ini dan klip penyanyi lain boleh menjadi alat terbaik untuk anda.

Perkara yang baik dari arah ini adalah anda berpeluang untuk berimprovisasi. Dan, mungkin dari masa ke masa, anda bahkan akan mendapat arahan unik anda sendiri.

Apa lagi yang harus anda ketahui tentang cara belajar menari tarian kelab di rumah

Mengapa anda fikir anda terpukau pada beberapa penari di kelab, sementara yang lain - hampir tidak menyembunyikan tawa atau bahkan air mata? Orang yang tidak mempunyai kompleks percaya bahawa mereka pandai dalam apa sahaja, terutamanya ketika menari. Malu asing bagi mereka. Dan menari untuk mereka menjadi alat untuk mengatasi ketakutan mereka dan membebaskan diri.

Ternyata seorang gadis dengan bentuk yang ideal dapat, takut akan kecaman atau pandangan ke samping, berdiri, sementara temannya yang gemuk hanya merobek lantai tarian .

Tetapi keberanian seperti itu, ketika orang ingin menunjukkan bagaimana mereka belajar menari ragga atau shuffle bergaya di rumah, berubah menjadi komik. Walaupun badan anda sangat lentur dan plastik, ingatlah bahawa tidak semua orang dapat melihat bahawa gadis rapuh yang bersembunyi di bawah 20-30 kg berat badan berlebihan - otot, tulang berat atau beban kecenderungan genetik terhadap berat badan berlebihan.

Oleh itu, jika anda ingin bergerak dengan sangat baik dan sesuai dengan ukuran badan anda, ingatlah petua berikut:

Hanya ada gadis yang menari. Bolehkah anda belajar menari di rumah tanpa persediaan?
  • Sekiranya anda tergolong dalam kategori gadis yang mempunyai sesuatu untuk ditunjukkan, anda tidak perlu memilih tarian di mana anda perlu banyak melompat. Untuk beberapa bahagian badan, terutama dada yang rimbun, melompat sangat berbahaya. Seluar dalam sukan khas juga tidak selalu dapat menjaga payudara yang gelisah, dan ini penuh dengan tanda regangan dan kendur;
  • Gunakan kelemahan dalam beberapa gaya sebagai kekuatan yang lain. Sekiranya payudara besar menjadi penghalang, misalnya, dalam tarian seperti shuffle dan jumpstyle, maka di rumah anda dapat belajar menari perut wanita yang indah dan anggun. Ia sangat sesuai untuk kanak-kanak perempuan dengan bentuk melengkung dan sesuai dengan bentuknya. Jalan keluar lain adalah salsa atau bachata. Tidak ada lompatan sama sekali dalam tarian ini. Dan kanak-kanak perempuan dengan saiz apa pun selalu kelihatan anggun;
  • Pilih arah yang sesuai dengan perangai anda. Ini penting kerana gaya yang memerlukan banyak tenaga dan pergerakan yang kerap mungkin tidak berfungsi untuk seorang gadis yang tenang. Walaupun anda suka muzik pantas, tidak semua badan, lengan dan kaki dapat mengikuti irama pantas. Untuk mengelakkan percanggahan antara dunia dalam dan luar, dan anda tidak kelihatan seperti menggelembung di dalam air, cuba buat semula gerakan dari beberapa gaya. Ini akan membantu anda menavigasi yang terbaik untuk watak anda;
  • Sekiranya anda tidak tertarik dengan tarian kelab atau, kerana sebab tertentu, tarian oriental tidak mengagumkan, tidak sesuai dengan mood anda, tuan striptis. Sangat sesuai untuk kanak-kanak perempuan yang ingin belajar menari dengan baik di rumah, tetapi tidak mahu pergi ke kelab. Yang mesti anda lakukan adalah menyesuaikan diri agar dapat merasakan badan anda. Pilih muzik tempo sederhana atau perlahan. Berpose di depan cermin untuk melihat kedudukan badan anda yang lebih baik.hebat, dan teruskan - berimprovisasi!

Jangan menuliskan diri anda sekiranya alam semula jadi memberi ganjaran yang besar kepada tubuh anda. Seperti pakaian, tarian harus sesuai , sesuai dengan Anda, atau sesuai . Dan ini sama sekali tidak sukar, jika anda membuat pilihan gaya yang tepat untuk anda.

11 Kesalahan Pola Asuh yang Merusak Pertumbuhan Anak

Catatan sebelumnya Syampu buat sendiri: jaga kesihatan rambut anda!
Catatan seterusnya Rawatan dengan minyak jintan hitam: resipi dan ciri aplikasi