Cara meningkatkan libido pada wanita: gambaran keseluruhan kaedah dan ubat-ubatan di rumah

Setiap wanita mempunyai saat-saat ketika keinginan seksualnya berkurang dengan ketara atau hilang sepenuhnya. Anda perlu memahami bahawa ini adalah proses fisiologi yang sama dengan tempoh peningkatan libido.

Tetapi jika fenomena itu ditunda atau membimbangkan wanita, anda perlu mengatasi masalah tersebut dan segera mencari jalan untuk menyelesaikannya, sehingga keadaannya menjadi murung, yang jauh lebih sukar untuk dirawat.

Tanda-tanda yang berkaitan dengan penurunan libido terutama diberi peringkat:

Cara meningkatkan libido pada wanita: gambaran keseluruhan kaedah dan ubat-ubatan di rumah
  • keengganan wanita untuk melakukan hubungan seks tanpa sebab yang objektif.
  • kekurangan mood, kemurungan, kemurungan, kemurungan (sekunder, manifestasi latar belakang).

Sekiranya penurunan libido bersifat jangka pendek, kerana keadaan hidup tertentu atau keadaan kesihatan seorang wanita, maka kita berbicara tentang proses fisiologi normal yang akan berakhir dengan cepat dan tidak memerlukan rawatan.

Keinginan seksual secara langsung bergantung pada fasa kitaran haid - lonjakan hormon mempunyai kesan yang sangat kuat terhadap libido. Tetapi jika tidak ada alasan yang jelas untuk penekanan daya tarik dan prosesnya ditangguhkan selama berbulan-bulan, maka perlu dibunyikan penggera dan memulakan rawatan yang sesuai.

Kandungan artikel

Penurunan libido pada wanita: penyebab

Sebab penurunan libido terbahagi kepada fisiologi dan psikologi.

Fisiologi.

  1. Kehamilan, penyusuan. Ini adalah masa yang sukar dalam kehidupan seorang wanita, dan alam telah memberikannya sedemikian rupa sehingga untuk beberapa waktu tahap hormon yang bertanggungjawab untuk libido turun. Ini juga berlaku agar tidak membebani badan wanita pada waktu yang sangat penting. Anda harus bersabar, kerana pemulihan mungkin tidak berlaku begitu cepat, dan rawatan ubat kerana kontraindikasi tidak akan berjaya.
  2. Menstruasi. Kesakitan, kerengsaan dan ketidakselesaan dalam tempoh ini, hanya sedikit orang yang meninggalkan ruang untuk perasaan ghairah.
  3. Sariawan, penyakit lain dari sistem genitouriner.
  4. Penyakit sistem hormon.
  5. Penyakit kardiovaskular.
  6. Mengambil ubat tertentu (ubat antidepresan) dan kontraseptif hormon.
  7. Cacing yang mempengaruhi tarikan wanita dan lelaki. Rawatan harus dimulakan dengan penghapusan parasit.
  8. Sindrom Keletihan Kronikdan. Laju kehidupan moden sangat melelahkan, dan, walaupun tanpa patologi ini, seorang wanita secara fizikal dan emosional dapat bosan dengan kekurangan keinginan seksual.
  9. Berat badan berlebihan. Dengan kegemukan, hormon yang bertanggungjawab untuk libido juga menderita. Dalam kes ini, rawatan harus dimulakan dengan penurunan berat badan.
  10. Menopaus. Ini adalah tempoh penyusunan semula sistem hormon wanita yang hebat - selalunya pada masa ini penurunan libido dapat ditangguhkan, dan rawatan hanya akan membawa kesan jangka pendek.

Sebab psikologi

Dalam kebanyakan kes, mereka adalah penyebab yang menyebabkan kehilangan daya tarikan.

Atas sebab yang jelas, psikologi berkait rapat dengan fisiologi dalam hal ini.

Cara meningkatkan libido pada wanita: gambaran keseluruhan kaedah dan ubat-ubatan di rumah
  1. Keadaan tertekan, terutama jika dikaitkan dengan pengalaman seksual negatif (pemerkosaan).
  2. Keadaan tekanan yang kerap. Masalah antara keluarga, konflik di tempat kerja, keterlaluan menyebabkan fakta bahawa wanita itu terbakar secara emosional dan badannya tidak memiliki kekuatan untuk keinginan seksual.
  3. Kenangan sensasi menyakitkan semasa hubungan seksual dengan cepat menghantar isyarat ke badan untuk membatalkan libido yang dihasilkan.
  4. Peningkatan kegelisahan selepas tekanan sering menghalang seorang wanita untuk berehat dan badan merasa tertarik.
  5. Harga diri rendah. Seorang wanita yakin bahawa dia tidak tertarik secara fizikal dengan seorang lelaki dan oleh itu menekan daya tarikan seksual dalam dirinya.
  6. Konflik dan salah faham dengan suami (pasangan). Sekiranya pertengkaran sering berlaku dan gencatan senjata tidak terjadi secepat yang kita inginkan, maka untuk sementara waktu, kemurungan dan kekecewaan dapat mengurangkan libido, terutama pada wanita, yang keadaannya secara langsung bergantung pada latar belakang emosi.

Kaedah Rawatan Libido Berkurang

Anda harus menghubungi mereka jika seorang wanita tidak selesa dengan kekurangan daya tarikan dengan pasangan. Sejak awal, anda perlu mengambil langkah bebas untuk membantu anda cepat sembuh tanpa ubat.

Cara Rumah untuk Meningkatkan Libido

  • Adalah penting untuk menyedari masalah kekejangan psikologi, yang dipindahkan ke badan. Untuk menyelesaikannya, anda perlu belajar mendengarkan badan anda dan mengawal semula emosi anda. Yoga, senaman pagi, berenang dan sukan lain sangat sesuai untuk ini. Ramai orang mengemukakan soalan: hormon apa yang bertanggungjawab untuk libido pada wanita? Jawapannya adalah testosteron. Dan dialah yang dihasilkan semasa bersukan.
  • Petua rawatan di rumah seterusnya adalah belajar bagaimana berehat. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu memperuntukkan 5 minit sehari, tetapi hasilnya tidak akan membuat anda menunggu. Cara mudah untuk mengatasi tekanan berlebihan adalah dengan berbaring di lantai pada waktu tengah hari atau sebelum tidur, lepaskan tali elastik atau jepit rambut dari kepala anda, pakaian juga tidak boleh menekan mana-mana sahaja. Tutup mata anda dan cuba merehatkan seluruh bahagian badan: kepala, leher, lengan, punggung, perut, punggung, kaki. Ia tidak semudah yang disangkapandangan pertama. Sebilangan otot akan cuba bersuara sejurus selepas berehat. Anda mesti berbohong seperti ini sekurang-kurangnya 5 minit, kemudian perlahan-lahan bangkit.
  • Di rumah, anda pasti mesti mandi santai dengan aroma minyak pati kegemaran anda, anda boleh meminta urut pasangan anda. Anda tidak boleh menggunakan belakang anda sahaja. Kaki, pinggul, leher, telinga - masing-masing mempunyai kawasan erogennya sendiri. Urut untuk wanita untuk meningkatkan libido tidak memerlukan kemahiran khas dari pasangan. Perkara utama ialah pergerakan lancar dan menyenangkan. Anda boleh menggunakan minyak urut perangsang khas. Akhir prosedur yang terbaik adalah seks dengan foreplay yang berlarutan. Prinsip selera makan dengan makan pasti akan berfungsi.
  • Penyemakan semula diet adalah tahap penting dalam meningkatkan libido pada wanita. Sebentar lagi, kita harus meninggalkan makanan yang tidak sihat - untuk jenuh badan dengan buah-buahan. Masalah sistem pencernaan sering menjadi penyebab penurunan keinginan seksual.
  • Cara lain untuk meningkatkan libido pada wanita adalah dengan makan afrodisiak. Kesannya terhadap tarikan telah lama terbukti. Ini merangkumi:
  • coklat;
  • sayang;
  • rempah;
  • makanan laut;
  • daging;
  • kacang.

Sekiranya kaedah rawatan ini tidak memberikan hasil yang positif, anda boleh menghubungi doktor untuk mengatasi masalah tersebut. Terdapat ubat untuk meningkatkan libido pada wanita.

Rawatan perubatan

Sekiranya pada temu janji dengan pakar, pesakit berminat untuk meningkatkan libido pada wanita dengan cepat, kemungkinan besar doktor akan mengesyorkan rawatan ubat.

Pasaran farmasi telah lama tidak hanya terhad kepada ubat-ubatan lelaki untuk meningkatkan potensi

Bagi wanita, produk rawatan khas telah dikembangkan:

Cara meningkatkan libido pada wanita: gambaran keseluruhan kaedah dan ubat-ubatan di rumah
  1. Viagra untuk wanita . Ubat ini mengaktifkan peredaran darah di alat kelamin, membantu meningkatkan kepekaan semasa hubungan seksual dan pengeluaran pelinciran semula jadi untuk meningkatkan sensasi. Perlu diperhatikan bahawa tidak ketagihan semasa rawatan dan tidak mempengaruhi fungsi sistem hormon.
  2. Loveron. Ia adalah makanan tambahan. Penyediaannya hanya mengandungi bahan-bahan yang berasal dari tumbuhan. Loveron meningkatkan kepekaan ujung saraf semasa hubungan seks, peredaran darah. Ini akan membantu mengatasi penyebab penurunan libido pada wanita yang disebabkan oleh faktor psikologi, dan akan menguatkan rawatan yang kompleks.
  3. Wuka-wuka. Ubat ini diresepkan untuk lelaki dan wanita untuk merawat disfungsi seksual. Ini adalah suplemen makanan asal tumbuhan, koleksi ramuan Afrika yang meningkatkan libido, meningkatkan daya tahan, merangsang sistem saraf pusat. Ubat ini tidak ketagihan semasa rawatan.

Pencegahan penurunan keinginan seksual

Untuk meminimumkan risiko penurunan keinginan, anda mesti:

  • rawatan penyakit sistem genitouriner tepat pada masanya;
  • ingatlah untuk berehat dan memanjakan badan anda, meningkatkan sensualinya;
  • bermain sukan, luangkan cukup masa untuk penampilan anda, kadang-kadang mengubahnya sedikit untuk meningkatkan harga diri;
  • sering berbincang dengan pasangan anda, jangan takut untuk membincangkan masalah intim, terutama yang berkaitan dengan seks bersama.

Oleh itu, seberapa cepat rawatan akan dilakukan bergantung kepada sebab-sebab penurunan keinginan seksual pada wanita. Anda boleh meningkatkan libido baik dengan kaedah rumah yang berkesan dan dengan ubat-ubatan.

Catatan sebelumnya Sekiranya wanita hamil mengambil Prednisolone?
Catatan seterusnya Cara meletakkan seseorang di tempat tanpa menggunakan kekuatan fizikal, hanya menggunakan kata-kata