3 Posisi ORAL Seks yang Paling Enak | Tips Malam Jumat ep.51 | SASSHA Carissa

Punca Kekakuan Seksual dan Cara Berehat di Tempat Tidur

Kehidupan seksual adalah salah satu komponen terpenting dalam kehidupan manusia. Ini bukan hanya mengenai peluang untuk meneruskan keluarga, tetapi juga hubungan keluarga yang baik, yang berkaitan langsung dengan kualiti keintiman pasangan.

Punca Kekakuan Seksual dan Cara Berehat di Tempat Tidur

Kekakuan, monotoni kehidupan seks atau mengabaikannya sepenuhnya menyebabkan hubungan dingin dari segi psikologi: orang yang pernah jatuh cinta mula menjauh, bersumpah, dan kadang-kadang bahkan saling menipu.

Sebaliknya, menurut statistik, semakin dekat suami dan isteri dalam bidang seksual, semakin baik mereka berkomunikasi dalam kehidupan seharian, semakin mereka saling mempercayai. Tetapi kebetulan salah seorang suami isteri, selalunya seorang wanita, tidak merasa selesa semasa melakukan persetubuhan. Dia dihambat oleh kekangan, kompleks, dan kadang-kadang kesakitan. Hasil dari ini adalah penolakan seks atau terlibat dengannya secara paksa. Adalah sangat penting untuk membetulkan keadaan ini: mulailah menikmati kehidupan seks anda sendiri, jangan takut dengannya.

Kandungan artikel

Dari mana datangnya ketidakselesaan di tempat tidur?

Untuk memahami bagaimana untuk dibebaskan, untuk berhenti merasa malu, anda perlu memahami sebab-sebab kekakuan intim, cari tahu dari mana datangnya sensasi yang tidak menyenangkan. Sebagai peraturan, fenomena seperti itu dijelaskan oleh gangguan psikologi wanita tersebut.

Ahli seksologi menamakan beberapa keadaan yang menimbulkan rasa malu semasa melakukan hubungan seks :

  1. Trauma psikologi kanak-kanak dan remaja yang sangat tertanam di dalam minda seorang wanita dan menghalangnya daripada terbuka. Mereka boleh menjadi akibat penderaan seksual yang dilakukan terhadap gadis itu, atau hanya dilihat olehnya. Salah satu sebab yang paling biasa adalah persetubuhan pertama yang tidak berjaya, yang menyebabkan gadis itu mengalami kesakitan atau penghinaan yang teruk. Mengingat ini selamanya dapat menimbulkan ketakutan di hadapan sebarang tindakan seksual: ini adalah sejenis reaksi pelindung jiwa, yang bertujuan melindungi gadis itu daripada mengulangi situasi seperti itu.
  2. Pendidikan seks yang tidak betul. Selalunya, ibu bapa tidak memberi perhatian sewajarnya untuk membincangkan masalah seks dengan gadis yang sedang membesar, atau lebih buruk lagi, mereka menanamkan dalam dirinya bahawa ingin berhubungan intim dengan lelaki adalah sesuatu yang memalukan. Hasil asuhan seperti itu di masa depan, kemungkinan besar, akan menjadi perasaan tidak senang terhadap seks, ketidakupayaan untuk menikmatinya. Itulah sebabnya semasa usia peralihan seorang kanak-kanak adalah perlu untuk berbicara dengannya mengenai kehidupan seks, tentang hubungan antara seorang lelaki dan seorang wanita, dengan tepat menjelaskan aspek psikologi, anatomi dan perubatan semata-mata.
  3. Kompleks. Mereka bolehsama ada terbentuk sejak kecil, misalnya, jika gadis itu mempunyai hubungan buruk dengan ibu bapanya. Kadang-kadang orang dewasa, dengan alasan apa pun, tidak memberikan kasih sayang dan kasih sayang yang cukup kepada anak mereka, mereka terlalu menuntut atau bahkan kurang ajar kepadanya. Ini pasti menyebabkan kulit, rasa tidak selamat pada bayi, bahkan ketika dia dewasa.

Sebaliknya, kompleks dapat terbentuk di bawah pengaruh hubungan yang buruk dengan rakan sebaya, dan kadang-kadang - sudah di usia yang sangat dewasa - dengan suami yang selalu menghina seorang wanita. Tidak pernah ada masalah dalam seks untuk gadis-gadis yang mempunyai persefahaman lengkap dengan pasangan, yakin dengan kelembutan dan cintanya. Sekiranya tidak ada kepercayaan dalam keluarga, tidak ada kepercayaan dalam kehidupan intim.

Apa-apa ketidaksempurnaan dalam penampilan atau sosok juga dapat menjadi kunci yang akan membuat seorang gadis terhimpit, menghindari seks kerana takut bawah sedar ditolak. Penting untuk menerima diri anda, berhenti malu untuk menunjukkan badan anda, maka anda tidak perlu memikirkan bagaimana untuk dibebaskan di tempat tidur: semuanya akan berjalan sendiri.

  1. Selain daripada alasan psikologi semata-mata, ada satu lagi - kesakitan semasa keintiman. Adalah mustahak untuk membincangkan masalah seperti itu dengan pasangan anda: kadang-kadang cukup untuk mengubah kedudukan atau kadar penembusan untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Sekiranya ini tidak membantu, anda perlu berjumpa doktor: selalunya rasa sakit menandakan adanya penyakit ginekologi. Bergantung pada apa yang menyebabkan ketidakselesaan, doktor mungkin menetapkan ubat atau rawatan pembedahan. Sebab kekakuan dalam hubungan seks ini lebih mudah untuk menghilangkan psikologi, kerana yang terakhir memerlukan usaha yang teliti terhadap diri mereka sendiri, keadaan mereka.

Bagaimana membebaskan diri dan berhenti malu?

Sekiranya masalah ginekologi yang menyebabkan ketidakselesaan dalam hubungan seks agak mudah dihilangkan, maka berkaitan dengan trauma kanak-kanak, perkara lebih sukar: anda boleh berhenti takut dengan keintiman hanya setelah bekerja dengan ahli psikologi yang akan membantu anda pulih dari kenangan sukar yang menghalang anda daripada mengetahui kegembiraan dalam hubungan seks. Masalah seperti itu tidak mungkin dapat diselesaikan sendiri.

Sekiranya penyebab ketat seksual terletak pada kompleks, mudah untuk menyelesaikannya dengan secara beransur-ansur mengusahakan diri sendiri.

Terdapat beberapa cara untuk berehat di tempat tidur dan berhenti malu :

  1. Abstrak dari masalah. Untuk berhenti bersikap tegas, anda perlu belajar menumpukan perhatian hanya pada orang yang anda sayangi dan perasaan anda semasa berhubungan intim. Anda tidak boleh memikirkan masalah harian, bekerja atau belajar pada saat-saat seperti itu, dan lebih-lebih lagi anda tidak boleh membincangkannya dengan lantang. Bilik tidur yang sudah berkahwin mestilah tempat suci di mana tidak ada tempat untuk apa pun kecuali cinta.
  2. Periksa badan anda. Ini dapat dilakukan secara bebas atau bersama dengan seorang lelaki, mencari semua kedudukan baru, cara untuk menyenangkan satu sama lain. Terdapat banyak teknik yang memungkinkan bukan hanya untuk memahami titik-titik tubuh mana yang paling sensitif terhadap membelai,tindakan apa yang lebih menggembirakan, tetapi juga untuk melatih, menegangkan otot intim.
  3. Bercakap mengenai seks. Kesalahan suami isteri yang paling penting, terutama yang sudah bertahun-tahun hidup bersama, tidak membincangkan kehidupan intim. Sekiranya senang membicarakannya, maka persoalan tidak akan timbul mengenai sebarang kekangan. Penting untuk dapat mengatakan apa yang tidak disukai pasangan anda semasa melakukan hubungan intim, atau, sebaliknya, untuk memberi nasihat bagaimana memberi kesenangan kepada diri sendiri. Ahli seksologi kadang-kadang menasihatkan menonton filem erotik bersama-sama, membincangkan episod tertentu. Pada mulanya akan ada rasa malu antara pasangan, tetapi secara beransur-ansur akan berlalu, dan dengan itu perasaan malu di tempat tidur.
  4. Lepaskan khayalan erotik. Nasihat ini biasanya diberikan kepada pasangan suami isteri yang, setelah tinggal bersama selama bertahun-tahun, kehilangan minat antara satu sama lain. Fantasi di tempat tidur akan membantu mempelbagaikan kehidupan seks anda, berhenti malu, merasa lebih diinginkan dan lebih yakin. Sekiranya anda belajar bercakap mengenai seks, anda boleh memberitahu pasangan anda mengenai impian anda dan cuba menjadikannya menjadi kenyataan.
  5. Ikut sukan. Gim adalah cara terbaik untuk berehat. Pertama, apa-apa aktiviti fizikal membantu meningkatkan sosok, meningkatkan daya tahan dan meningkatkan kesihatan, yang penting untuk kehidupan intim. Kedua, hakikat hobi baru meningkatkan harga diri, membuat anda merasa menggoda, dan oleh itu seorang wanita yang lebih bebas.

Cara dibebaskan secara seksual: pembetulan penampilan

  • Selalunya, kompleks yang menimbulkan rasa tidak selesa psikologi semasa keintiman dikaitkan tepat dengan kecacatan luaran. Untuk menghilangkan rasa tidak selamat, pertama-tama anda harus menerima diri anda, menyukai semua kekurangan anda. Penting untuk diingat bahawa setiap orang adalah individu, dan ini adalah kelebihan utamanya. Perlu setiap hari untuk secara mental meyakinkan diri anda tentang keunikan anda. Tanpa latar belakang psikologi, jumlah solek atau pakaian tidak akan mengatasi rasa sesak.
  • Langkah kedua untuk menghilangkan kekakuan dalam hubungan seks adalah dengan menganalisis sebab-sebab yang menghalang anda berehat. Anda hanya perlu memejamkan mata dan ingat dengan tepat apa pemikiran yang timbul semasa keintiman. Anda harus berusaha memperbaiki apa sahaja yang membuat anda risau.
  • Ketidakpastian kerana penampilan mudah dihilangkan dengan hanya menjaga badan dan wajah anda. Jadi, sebelum melakukan hubungan seks, ada baiknya mandi dengan minyak yang sihat, melakukan manikur, pedikur dan solekan. Ini sahaja akan memberikan perasaan kewanitaan, yang bermaksud keyakinan terhadap daya tarikan anda.
  • Semangat biasa dapat menolong anda berhenti merasa tersepit. Kesedaran bahawa wanita berbau secara menggoda akan menenangkannya, menjadikannya lebih santai. Penting untuk tidak berlebihan dengan minyak wangi, aroma obsesif yang kuat bukan sahaja tidak menyukai pasangannya, tetapi juga dapat menyebabkan reaksi alergi kepadanya.
  • Kaedah yang terbukti berkesan untuk meningkatkan harga diri ialah memakai seluar dalam yang cantik. Telah terbukti bahawa seorang wanita yang memakai seluar dalam yang mahal dan berkualiti tinggi hdia merasa lebih yakin bukan hanya dalam hubungan seks, tetapi juga dalam kehidupan seharian. Di samping itu, dengan bantuan seluar dalam, anda boleh menekankan kelebihan dan menyembunyikan keburukan anda.

Sudah tentu, perubahan luaran tidak akan membantu menyelesaikan masalah bagaimana membebaskan diri dari hubungan seks jika anda tidak menyokong diri anda secara dalaman. Hubungan dengan lelaki sangat penting: penting agar dia sentiasa memuji jodohnya, mengingatkannya bahawa dia mencintainya untuk siapa dia.

Persoalan bagaimana untuk berehat di tempat tidur sangat penting untuk hubungan yang harmoni antara lelaki dan wanita. Keupayaan untuk saling mempercayai dalam lingkungan intim, terus bereksperimen dan menemui sesuatu yang baru bersama akan membantu mengekalkan perkahwinan yang bahagia selama bertahun-tahun.

Video #RSPILiveWebinar – Nyeri Kepala: Penyebab & Solusi

Catatan sebelumnya Satu kaki lebih pendek daripada yang lain pada orang dewasa: bagaimana menentukan dan apa yang harus dilakukan?
Catatan seterusnya Bagaimana fobia sosial menampakkan diri?