Tips Mengurangi Nyeri Payudara Saat Hamil

Payudara sakit semasa mengandung

Saya rasa setiap wanita yang menjangkakan kelahiran bayi berminat mengapa payudaranya sakit semasa hamil, adakah normal, adakah perlu dibimbangkan?

Mari cuba memahami isu-isu ini secara terperinci dan memahami apa yang ada di sebalik sakit dada dan sama ada ia mengancam ibu masa depan dengan apa-apa.

Kandungan artikel

Baiklah risau?

Payudara sakit semasa mengandung

Ramai ibu mengandung mengadu sakit dada, nampaknya pecah dari dalam dan terasa sakit apabila menyentuhnya. Ia menjadi lebih besar, kepekaan puting meningkat, yang menjadi gelap dan mulai menonjol sedikit, sensasi kesemutan muncul, dan kolostrum dirembeskan dalam tetes kecil. Saluran darah mula muncul melalui kulit dan membentuk jala kebiruan.

Adakah itu biasa? Jangan marah dan risau. Kenyataannya adalah bahawa sejak hari-hari pertama pembuahan, tubuh mula menyusun semula di bawah pengaruh hormon, ini adalah fenomena yang benar-benar semula jadi, kerana ia bersedia untuk melahirkan dan menyusui bayi berikutnya. Saluran susu dan lobula terbentuk di payudara, yang akan diisi dengan susu selepas melahirkan.

Keamatan kesakitan berbeza bagi setiap wanita, dan bagi setiap wanita itu terserlah dengan cara tersendiri. Bagi sesetengah orang, ini berlaku pada minggu kesepuluh kehamilan, sementara bagi yang lain tidak menyakitkan sama sekali, mereka mengalami ketidakselesaan, tetapi cukup ditoleransi.

Sudah sejak bulan ke-5 kehamilan, kandungan hormon estrogen meningkat di dalam badan, yang menyiapkan tubuh untuk melahirkan anak. Salah satu manifestasi adalah peningkatan ukuran payudara, disertai dengan rasa sakit yang menarik, terutamanya ia menunjukkan dirinya dengan tekanan atau sebagai reaksi terhadap hipotermia.

Hanya dalam beberapa kes, kelenjar susu selalu sakit, bereaksi tidak menyenangkan walaupun terdapat sentuhan dasar dengan pakaian.

Sebilangan wanita sangat cemas ketika payudaranya berhenti sakit semasa kehamilan, kerana gejala ini mirip dengan gejala yang menandakan pembekuan janin. Anda tidak boleh terlalu gugup dan bimbang, ini hanya alasan untuk mengunjungi pakar sakit puan tanpa berjadual.

Pada dasarnya, sebabnya adalah proses alami kesakitan yang mereda ketika badan sudah menyesuaikan diri dengan keadaan kehamilan.

Menyebabkan kebimbangan

Payudara sakit semasa mengandung

Secara besar-besaran, sakit dada yang terjadi selama kehamilan dianggap sebagai kebiasaan, tetapi tetap terjadi bahawa mereka boleh menjadi loceng penggera untuk pemeriksaan yang lebih terperinci dan lawatan ke doktor yang tidak dirancang.

Dalam beberapa kes, sakit di bawah payudara boleh menyebabkan munculnya edema tersembunyi, serta penyakit jantung. Perlu difikirkan secara seriusdan kesakitan yang sangat teruk, ini mungkin menunjukkan perkembangan laktostasis atau mastitis.

Dalam kes pertama dan kedua, anda harus menghubungi pakar mamologi yang akan membantu mengenal pasti penyakit dan menyembuhkannya sebelum melahirkan.

Lactostasis adalah penyakit yang berlaku ketika susu bertakung di payudara. Biasanya muncul setelah melahirkan, tetapi ada kemungkinan terjadi sebelum mereka, ketika susu mulai terbentuk sangat awal.

Dengan laktosa, payudara mula sakit banyak, benjolan yang terasa jelas muncul di kelenjar susu, kemerahan pada kulit boleh terjadi di tempat pembentukan gumpalan, pelepasan susu dari saluran disertai dengan rasa sakit.

Mastitis adalah penyakit berbahaya yang bersifat berjangkit atau tidak berjangkit. Mastitis tidak berjangkit menyebabkan laktostasis berpanjangan, jangkitan menular kerana kurang kebersihan puting.

Penyakit ini dicirikan oleh kelenjar susu yang menebal dan membesar, sakit tajam ketika disentuh, kemerahan, demam.

Sokongan payudara

Kehamilan adalah saat yang indah dalam kehidupan setiap wanita, dan masalah dalam bentuk sakit dada fisiologi tidak dapat menggelapkan suasana hati.

Dan jika anda mematuhi beberapa peraturan mudah, anda dapat mengurangi rasa sakit minimum:

Payudara sakit semasa mengandung

  1. Sentiasa cuba memilih coli yang lembut dan selesa, beberapa kedai menawarkan penghantaran bersalin khas. Mereka paling sesuai dengan perubahan semula jadi dalam badan dan akan menyokong payudara semasa melakukan aktiviti aktif. Mereka mesti dibuat dengan bilangan jahitan minimum dan tanpa renda atau hiasan;
  2. Seorang wanita tidak boleh terlalu panas, agar tidak menimbulkan ancaman kepada bayi, jadi cubalah untuk tidak mandi lama. Dalam tempoh ini, pilihlah mandi air hangat, diikuti dengan membasahi kulit dengan tuala lembut;
  3. Cuba gunakan pembersih lembut pada kulit di dada, kerana mungkin mengandungi alergen. Sekiranya tidak dapat membeli gel yang disesuaikan khas, gunakan sabun bayi atau tolak sama sekali;
  4. Gunakan produk badan khas yang akan membantu mengekalkan keanjalan kulit dan mengelakkan kekeringan dan regangan, serta melegakan kesakitan. Ini termasuk krim, losyen atau susu untuk payudara dan décolleté;
  5. Menguatkan otot kelenjar susu semasa kehamilan adalah sama pentingnya, ini bukan sahaja akan membantu mengekalkannya dalam keadaan sangat baik, tetapi juga meningkatkan peredaran darah dan saliran limfa, yang akan mengurangkan kesakitan dengan ketara. Lengkapkan latihan khas dengan mandian udara dan pencucian kontras;
  6. Sentiasa cuba menggunakan coli, sangat penting untuk peredaran darah yang normal, tidak membiarkan payudara kendur, menghilangkan penyumbatan saluran darah, yang menghalang pembentukan laktosa dan mastitis;
  7. Sekiranya anda mula mendapat kolostrum dari puting susu, cubalah melakukan prosedur kebersihan secara berkala. Untuk mengelakkan kebocoran bra anda pada waktu seperti itu, gunakan tab khas yang dijual di farmasi, dan jangan lupa menukarnya sekerap mungkin.

Petua mudah ini akan membantu anda melupakan persoalan adakah payudara anda sakit semasa hamil dan menikmati saat yang menggembirakan menanti kelahiran sedikit keajaiban!

7 Penyebab Nyeri Pada Bagian Payudara

Catatan sebelumnya Cara mengepang spikelet pada rambut pendek
Catatan seterusnya Surat kuasa bagi anak untuk melakukan perjalanan tanpa ibu bapa